BME-Region Bergisch Land

Im Visier: der Mensch

Stress und seine Entstehung

  • Stress und Ursprung
  • Typische Stressoren

Stress-Analyse

  • Körperliche „Hinweise" bemerken und beachten
  • Erkennen Sie Ihren „Tiger"
  • Ihr persönlicher Stress-Test

So begegnen Sie Ihrem „Stress"

  • Grundlagen der Stressbewältigung kennen lernen
  • Was Sie tun können, um Ihre Stress-Situation zu verändern
  • Einstellung und Verhaltensänderung
  • Tool-Box zum Umgang mit Stress


Sibylle May

Jahrgang 1952, war nach ihrer kaufmännischen Ausbildung 18 Jahre in internationalen Großkonzernen im Vertrieb und Marketing tätig, die letzten 6 Jahre als Führungskraft. Seit 1991 ist sie mit ihrem Beratungsbüro selbstständig und hat sich auf die Themen: „Verhalten von Menschen" und „Umgang mit Stress" spezialisiert. Sie absolvierte im Jahr 2004 eine Ausbildung zur Anti-Stress-Trainerin. Der Umgang mit Stress ist ihr ein großes Bedürfnis, weil sie in ihrem Seminaralltag spürt, wie häufig Menschen überfordert sind und sich nicht zu helfen wissen. Hier setzt ihre Arbeit an.


BME-Initiative „Frauen im Einkauf

Diese Veranstaltung findet im Rahmen der BME-Initiative „Frauen im Einkauf“ statt. Bitte haben Sie daher Verständnis, dass wir mit diesem Abend ausschließlich Frauen ansprechen. Wir sind Ihnen dankbar, wenn Sie Ihre Kolleginnen aus Einkauf und Logistik auf die Veranstaltung hinweisen. Interessierte Gäste sind – nach Anmeldung – auch ohne BME-Mitgliedschaft willkommen.

Hier finden Sie weitere Informationen zur BME-Fachgruppe Frauen im Einkauf.


Informationen

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